ダイエットブログの始まりか？
地球上のメタボの皆様！肥えてますか〜？
私ですか？安心して下さい！肥えてますよ！(￣ー￣)
ことわざに、天高く馬肥ゆる一年中？？？(；´Д`A
とありますように
世の中一年中ウマウマが溢れ
痩せるヒマがありません( ¯﹀¯ )
ええ！無いんです！痩せるヒマが！！！
でも･･･週末はちとカロリー取りすぎてしまった事と
定期健診で数値が
ギャアァァァァ━━━━━━(|||゜Д゜)━━━━━━!!!!!!
となった事もありますので
今週から飽きるまで悪あがきしてみようと
一大決心しようとしています
してねぇのかって？・・・
まずは昼ごはんをちと、へるしぃにしてみようかと
普段も料理位はしているので
この程度は軽くこなします(o´Д`)
茹でただけだけどね
そして主食はおからパウダーとクックパッドを使って
低糖質のおから蒸しパン作りました!
でもって出来たのがこれ!
名付けて「おっさんの女子弁当〜」(∗•ω•∗)
世間では女子力高いおっさんと言われてます(*´ω｀*)
でもとてもじゃないがこれでは足りないので
野菜もう一回り大きい入れ物で
もう一個持ってったけどね・・・
バナナも・・・
クックパッド見て作ったおから蒸しパンは
予想していた以上に美味しく腹持ちも良かった
作るのに10分もかからないのもイイ！
今回、作って不味かったらやだなと
スーパーで120g入りのパウダー買ったけど
これなら簡単で長く続けられそうだから
今度は割安な大袋で買ってみるか
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でもって今日の夕ご飯なに食べたかって？
ええ！ごく普通にカレーうどん食べました!(°Д°)ｸﾜｯ!!
そう、カレーうどん！炭水化物の塊ですよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ
そして美味かった！！！
ダイエットするんじゃなかったのかって？
イイんです！少しづつ減らしていけば
どうせ気合入れて無理してやっても嫌になってやめちゃうし
ユルユルでちょっとづつでイイんです!!
そしてこのダイエット日記は・・・
続くのか今回限りなのかは気分次第です(°д°)